ヨネックス タオルグリップ 関連ツイート
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応募期間:本日…@hitotsumuri 2021/05/10 23:20
「好きなスポーツメーカーは？」野球部「ミズノ！」サッカー部「アディダス！」テニス部「ヨネックス！」水泳部「スピード！」フェンシング部「アルスター！」野球部・サッカー部・テニス部・水泳部「…⁇」#フェンシングbot
@fencing_great 2021/05/11 06:09
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2021/05/10 18:11
